Det gælder om at gøre det, som man er bedst til. For dig som atlet, så er det naturligvis at fokusere på sporten, på sundheden Læs mere
Har du store sportsdrømme? Lad ikke økonomien stoppe dig
Har du en stor passion for en sportsgren, kender du helt sikkert til dilemmaet om at kæmpe dig op på et højere niveau inden for Læs mere
Den gode mulighed for hjemmetræning
Behøver du ikke at have nogen at følges med for at komme til træning? Er du disciplineret nok til at få trænet, selv om du Læs mere
4 tips til at spise sundt
Det kan være svært at få sundheden ned på tallerkenen. I en travl hverdag føles det tit som om, at det bare kan være umuligt. Læs mere
Disse tre ting kan gøre dig mere effektiv til din sport
Når du gerne vil være god til en sport, er det selvfølgelig vigtigt, at du har fokus på at træne så meget som muligt. Det Læs mere
5 ting der forøger dine chancer for at blive professionel atlet
Der er intet federe end at blive betalt for det man elsker. Hvis du f.eks. elsker at spille bordtennis, og du har en drøm om Læs mere
Sådan vælger du de rigtige løbesko
Der er så mange forskellige løbesko på hylderne i de forskellige sportsbutikker – både de fysiske og dem på nettet – at det kan være Læs mere