Synes du, at dit liv mangler lidt mening og værdi? Hvis du står med følelse som denne, er det nok fordi, at du ikke giver Læs mere
Bliv en dygtig bordtennisspiller
Bordtennis er en fantastisk sport. Selvom det måske kan blive svært at nå det samme niveau som Michael Maze, så er det bestemt ikke umuligt. Læs mere
Bedre træning med bedre søvn for både dig og din hund
Er hunden ved at gå udover dit træningsprogram ved at afbryde din søvn, selv hvis det til tider er hyggeligt? Da kan det muligvis være Læs mere
Corona-sløv? Havearbejde er faktisk god træning
Corona har medført, at mange går derhjemme. Det betyder også, at mange fitnesscentre og træningsmuligheder er lukket. Er du ligesom mange andre begyndt at blive Læs mere
Sådan får du bedre råd til sport og sundhed
Mangler du overskud, ikke fysisk, men på kontoen? Der er hjælp at hente. Så du både kan have råd til masser og sport og en Læs mere
Kom i gang i haven – og kom i form
Sommeren står for døren, og det betyder ikke kun forventningens glæde, men også bekymring over ikke at være i strandform. Denne bekymring er heller ikke Læs mere
Sportsfreak? Tjek disse 2 mærker ud
Er du vild med sport? Så kan du sikkert også nikke genkende til, at tøjet og det rigtige gear kan være rigtig vigtigt for ens Læs mere