Redaktionen

Som atlet er det vigtigt at yde sit bedste i træning og konkurrence. Men ofte er det ikke kun træningen og kostplanen, der tæller, men Læs mere

Introduktion til Romaskine En romaskine er en træningsmaskine, der simulerer ro-motion. Den bestÃ¥r af en sæde, fodstropper, hÃ¥ndtag og en vand- eller luftmodstand. Romaskiner er Læs mere

Træning og sundhed er vigtige aspekter af en velafbalanceret livsstil, men det er også vigtigt at give din krop den rette restitutionspleje for at opnå Læs mere

Har du nogensinde oplevet at vågne op med en uudholdelig smerte i nakken eller ryggen? Eller har du måske været involveret i en bilulykke eller Læs mere

Leder du efter en træningsform, der er skånsom for dine led og muskler, men som stadig har en god effekt på din kondition? Så skal Læs mere

Fodboldfans har i årevis debatteret om hvem der var den største spiller nogensinde. Var det Pelé, den brasilianske legende, der bragte en revolutionerende fodboldform til Læs mere

Det er ingen hemmelighed, at penge spiller en stor rolle i vores liv. Fra det øjeblik vi bliver født, skal vores forældre træffe økonomiske beslutninger Læs mere